Хреново самочувствие,хелп

[balamutik]

Чёт уже несколько дней не могу выспаться,никуда вроде не нужно,а стоит заснуть просыпаюсь через час-два и пока совсем рубить не начинает не могу уснуть,позавчера вот за ночь пару часов спал и днём пару часов и поехал 9 мая отмечать,немного пивка попил,думал усну нормально прям рубило,приехал вырубился и опять через 2 часа проснулся,потом опять вырубило и опять через час проснулся,сча сижу ахуеваю очень хочется спать,а уснуть не могу,всё как то напрягает,хуёвые мысли лезут в голову и ничего не охото.
Пробывал и кушать,и телек смореть и плеер слушать и просто всё закрывать выключать и тд просто лежу и не могу уснуть.
Сёдня вот предки улетели отдыхать,может перенервничал или ещё чего,прям хз чё делать.
Может надо давление померить и чёнить выпить или чёнить скушать,вообщем кто в теме подскажите плз.

[balamutik]

Ваще были эксперименты когда через силу сидел до вечера что бы ночью как нормальные люди спать,а днём работать,тусить.Видимо последствия.

[mrzaggi]

Надо спорта добавить, но бегать - обламывает, спортзал - тоже обламывает. Рекомендую велик - это реально тема.

[balamutik]

В городе на велике выглядишь как клоун.Бегаю в спорт зале.Но с таким режимом сна чаще 1 раза в неделю хуй получается ходить.
Самый прикол что не на работу,не в универ никуда не нужно,казалось бы спи сколько влезет,а тут такая хуйня.

[mKostya]

сходи в церковь, покайся

[[weber]]

Косячок, покушать и спать...

[RedHead]

Чтобы был хороший и быстрый сон надо физически уставать.

[Sezeo8]

weber родная душа

[rusawm]

Сообщение от balamutik

В городе на велике выглядишь как клоун.

дык кататься надо в парках или за городом

[Madbe]

Водки и спать
рецепт не сертифицирован - требуется консультация специалиста (а лучше двух... на троих соображается и пьется легче)
При возникновении побочного эффекта - повторить пункт один

[sydoow]

Сообщение от balamutik

Чёт уже несколько дней не могу выспаться,никуда вроде не нужно,а стоит заснуть просыпаюсь через час-два и пока совсем рубить не начинает не могу уснуть,позавчера вот за ночь пару часов спал и днём пару часов и поехал 9 мая отмечать,немного пивка попил,думал усну нормально прям рубило,приехал вырубился и опять через 2 часа проснулся,потом опять вырубило и опять через час проснулся,сча сижу ахуеваю очень хочется спать,а уснуть не могу,всё как то напрягает,хуёвые мысли лезут в голову и ничего не охото.
Пробывал и кушать,и телек смореть и плеер слушать и просто всё закрывать выключать и тд просто лежу и не могу уснуть.
Сёдня вот предки улетели отдыхать,может перенервничал или ещё чего,прям хз чё делать.
Может надо давление померить и чёнить выпить или чёнить скушать,вообщем кто в теме подскажите плз.

Влюбился?