Какие результаты на турнике, брусьях и т.п.?

[ceif]

Скоро лето, а потому вопрос - какие у вас результаты на турнике, брусьях, пресс и т.д.

Мои результаты: турник - 7, брусья 12, пресс не качаю.

поехали

P.S пишите ещё свой вес желательно, у меня 73

[mr.Amoralezz]

Отжиманий палтос, подтягивания 4, "скобка" 3 подряд, брусья 15
пресс наружу весь салом пока что)))))
вес 75кг рост 176см, хуй 19см

[digg]

тоже по этой методике в прошлом году дошел до 50 отжиманий. спецназ говорят должен 80 чистыми делать
сейчас 40 чистых
вес 96кг
подтягивания 10, жим на брусьях 30
только что с пробежки 4 км (холодно, но на 6-ом круге начинаешь прогреваться)

[CAMOCBAJI]

В 16 лет 30 подтягиваний, 27 брусья, пресс хз, но много мог тоже

...сейчас... 10 подтягиваний с горем пополам, столько же брусья, но это временно - год почти вообще не занимался. здоровье не позволяло

[Strikelol]

Сообщение от digg

вес 96кг

При росте?

[Mibpaparatsy]

вес 88
брусья 4 по 60
от пола на кулаках 60
штанга 100кг 4 подхода по 8 раз
турник 12 еле-еле

[business-net]

а че на брусьях так мало у всех ? )
результаты лета прошлого года
турник - 25
брусья - 80
от пола 100

вес 82кг

[digg]

Сообщение от Strikelol

При росте?

180-185 где-то

[DoctorFake]

Сообщение от digg

180-185 где-то

Утром 185, а к вечеру укорачиваешься?

[oxxxy]

30 максимум подтягиваний за подход, на брусьях 100, на отжимания давно забил хуй.
рост 175, вес 66
вообще толку от количества кроме силовой выносливости нет. лучше делать по 8-12 раз повышая вес отягощений, хотя смотря кто какие цели преследует.

[Юнга]

Сообщение от mr.Amoralezz

Отжиманий палтос, подтягивания 4, "скобка" 3 подряд, брусья 15
пресс наружу весь салом пока что)))))
вес 75кг рост 176см, хуй 19см

бро подскажи как хуй качал.