Е-сигареты, пытаемся бросить курить.

[Пиллигрим]

Перелопатил поиском кучу топиков, всё очень старое и как правило уже closed. Я вот в теме всего пару недель. Мне понравилось. Реально скуриваю сейчас 4-5 при том, что раньше было 20-30 Marlboro Medium. Остановился на Kanger T3D 1100 Mah себе и Kanger EVO2 супружнице. Есть опыт у кого нить?

[ZERO]

Сообщение от DimaX

З.Ы. Да, небольшая книжка Ален Карр "Легкий способ бросить курить", в печатном варианте, стоит рублей 200, есть везде. На аналогичный аудио и видео курс время тратить не стоит, от них до души не допирает, надо именно бумажную книжицу вдумчиво прочитать и все, привет правильное понимание)

Курил больше 10 лет, уровень зависимости был 100% нарк, ни шагу без сиг, бросил в 2009 году после прочтения книжки, оказалось, никаких ломок и зависимостей от сиг реально не существует, был в натуральном ахуе от этого.

Читал ее раз 5. Слушал аудио. Не помогла...
пока сам этого не захотел

[DimaX]

Сообщение от ZERO

Читал ее раз 5. Слушал аудио. Не помогла...
пока сам этого не захотел

Ну у меня была немного другая ситуация, я давно к тому моменту хотел бросить курить, но стандартными средствами ("силой воли") никак не получалось, а прочитав книжку стало понятно почему - методом силы воли ты просто себя ограничиваешь в желании, и вот на сколько этой "силы" хватает, на столько и ограничиваешь, но в тайне всегда хочешь покурить.

Поэтому все, кого я знаю, кто бросал так, рано или поздно хотя бы раз, да срываются, кто под бухло, кто просто "курну еще разок" и т.п., потому что сига это что-то желаемое для тебя. Даже если воля у человека стальная, и он не курит силой воли больше нескольких лет, но видя постоянно там и сям курящих вспоминает, как это было клево, то это полуфейл, по-моему))

После книжки, соответственно, если она тебя проперла, меняется само восприятие процесса, установка "сига это клево, я ее хочу постоянно" меняется на "сига - это яд, а ты, долбоеб, мало того, что сам добровольно его юзаешь, так еще и бабло за это приплачиваешь, да не разово, а сцуко сидишь на нехуевой такой абонентке с пожизненной ежедневной ребильностью", соответственно, никаких проблем в дальнейшем нет, никаких срывов и желаний по определению, только некоторая злость к себе курящему, что так долго был таким идиотом

[sellad]

ну любое изменение должно сопровождаться соответствующим уровнем мотивации, чтобы оно произошло. мотивация сама генерируется не особо, поэтому прибегают к допингам.
книжки, есиги, трубки...какая разница, что у кого работает, главное - бросить

ps сам пока в процессе

[sellad]

кстати, посоветуйте шоп хороший с есигами и юа пожалуйста, попробую че оно такое
можно с конкретными моделями, ибо нуб
JoyeTech eRoll-C симпатичные внешне ))

[Пиллигрим]

Сообщение от lol

Пиллигрим, у тебя фломастеры ecigtalk же гуглишь? почитай про нормальные девайсы

До этого была такая, первый опыт.

Я поебался с заправкой этих картомайзеров, потом прочитал о том, что их нужно овердохуя или менять поролон через каждые несколько парений. Так что меня мои фломастеры сейчас вполне устраивают. Что по чистке, так как полностью разборный клиромайзер. Что по кол-ву и контролю за жидкостью при заправке.

Сообщение от sellad

кстати, посоветуйте шоп хороший с есигами и юа пожалуйста, попробую че оно такое
можно с конкретными моделями, ибо нуб
JoyeTech eRoll-C симпатичные внешне ))

Я тут заказывал. Норм ребята. Быстро всё делают и консультируют по всем вопросам если чего не так.

[ZERO]

Сообщение от DimaX

Поэтому все, кого я знаю, кто бросал так, рано или поздно хотя бы раз, да срываются, кто под бухло, кто просто "курну еще разок" и т.п.

Суть в том что меня просто очень сильно начал раздражать запах сигаретного дыма,Я сам к этому долго шел-хотел бросить и наверное выработался второстепенный иммунитет(отвращение от сигарет и все что с ними связанно)
ЗЫ: Книжка кстати так-же дала свои плоды-что-то от нее я почерпал

[sellad]

Сообщение от Пиллигрим

Я тут заказывал. Норм ребята. Быстро всё делают и консультируют по всем вопросам если чего не так.

заказал тоже т3д и жидкостей разных, посмотрим, отпишу после теста
up т3д нет в наличии, взял ево2

[Пиллигрим]

Сообщение от sellad

заказал тоже т3д и жидкостей разных, посмотрим, отпишу после теста

Давай

[DimaX]

Сообщение от sellad

книжки, есиги, трубки...какая разница, что у кого работает, главное - бросить

В конечном итоге да, конечно, важен результат, просто есиги, трубки и пластыри не убирают необходимость в "курении", они просто заменяют решение этой проблемы на свое, то есть по сути с одной абонентки тебя пересаживают на другую, пусть вероятно и чуть менее вредную

Поэтому я за решение проблемы - самого факта необходимости курить, а не подмену следствия - что и как курить, чтобы не так вредно/заебно и т.п.

[Charmed_wanderer]

DimaX, книжки не на всех одинаково действуют)