Летнее веганство

[El Tiburon]

Второй день питаюсь салатами, наблюдаю офигенную работоспособность и хорошее самочувствие, нет того ленного состояния как после поедания жирного гамбургера.

Хотел бы поинтересоваться у гоуфака - есть тут те, кто летом ведут преимущественно овощную диеты? Если да, то поделитесь опытом - будет ли откат после нескольких недель преимущественно овощной диеты? Сильно ли пострадает мышечная масса?

[fune]

deschain, а что кушаешь тогда? Мучное?

Не пойму, откуда "силы", что ли, возьмутся, если мяса, хоть какого-нибудь, не жрать

[sspy]

тоже со временем стараюсь есть меньше мяса. просто без мяса массу набрать сложно, поэтому пока приходится есть его.

[deschain]

fune, ну, каждому своё, говорю же Недостатка в силах не ощущаю Из мяса предпочитаю курицу, другое не особо люблю. Ну и потребности в мясе как-то особой не испытываю. А так ем всякое, и мучное, и овощи, и фрукты. Да и мясо ем, просто редко его хочется

[DimaX]

Сообщение от rgb

Как по мне, больше от конкретного организма зависит.

Я наоборот, если с утра мяса не поем - буду весь день сонный как муха.

+1, пусть не каждый день, но через день хотя бы надо что-то мясное, и нормальное мясное, стейк, конечно, идеально, а не поделки из мяса типа сосисок или колбасы, они даже с ценником сильно выше среднего как-то не утоляют "мясной" голод.

[El Tiburon]

сегодня жрал офигенное вегетерианское блюдо - фалафель. на вкус как мясо, только нет тяжести в животе.

[fune]

deschain, ну логично, в принципе, что каждому своё, если тебе нормально, то зачем что-то менять

Пробовал, кстати, все эти салатики жрать - оно, вроде, и вкусно\нормально, но раз 5 за день нужно садиться кушать, да и то как-то пустовато в желудке всё равно

El Tiburon, посмотрел рецепт, ингредиенты - жесть

[spomoni]

Сообщение от chizer

Вы сума сошли, как можно мясо каждый день есть?

Я по два раза в день как минимум, а что раз в год что ли? Не понял реплики. А все эти веганства от лукавого. Надо веганов этих ловить и насильно мясом кормить, что б мозги на нужное место встали.

[deschain]

Сообщение от fune

Пробовал, кстати, все эти салатики жрать - оно, вроде, и вкусно\нормально, но раз 5 за день нужно садиться кушать, да и то как-то пустовато в желудке всё равно

Вот судя по всем этим диетологам и прочим чертякам - самое нормальное жрать кучу раз в день, но неплотно. Чтобы организм не парился о том, когда его покормят в следующий раз и не начинал откладывать лишний жир на тот случай, если, вдруг, его не покормят, то было откуда брать энергию.

А по поводу пустоты в желудке, тут, на мой взгляд, может быть две вещи - либо у тебя растянут желудок и нужно много еды, чтобы его заполнить и сработали рецепторы наполнения, либо очень быстрый метаболизм Но, думаю, что первый вариант

[bess]

Я по два раза в день как минимум, а что раз в год что ли? Не понял реплики. А все эти веганства от лукавого. Надо веганов этих ловить и насильно мясом кормить, что б мозги на нужное место встали.

spomoni,

[chizer]

Сообщение от MarafoN!

Вы пробовали нормальную деревенскую курицу? =) Ее варить надо часа полтора, чтобы потом прожевать можно было.

Блять тебе старых петухов впаривают, в магазинах в основном мясо цыплят продается, от того оно и мягкое такое.

Сообщение от spomoni

Я по два раза в день как минимум, а что раз в год что ли? Не понял реплики. А все эти веганства от лукавого. Надо веганов этих ловить и насильно мясом кормить, что б мозги на нужное место встали.

ранньше такая казнь была, когда мясом насмерть закармливали, с вегой такое не прокатило бы

з.ы. а какую рыбу едите?