Лечение нервов

[Ctacok]

Привет.
Собственно так получилось (Много и долго рассказывать), что я очень нервный.
Тупо даже вчера был в другом городе, до эллектрички было времени ещё часа полтора (+ на автобусе можно уехать в любое время), зашёл в кафе, поесть (20 минут до вокзала пешком), оффициантка долго что-то делала (минут 10 наверное делала), так у меня сразу нервы, чуть ли не истерика, (хотя терять было нечего, всё что надо было сделал), пот сильный пошёл, нервы пиздец на пределе, думал ща заплачу, и так постоянно, чуть что (самая самая мелочь) у меня сразу пиздец наступает.

Может кто знает как всё это лечить постепенно? А то я скоро застрелюсь такими темпами.

Спасибо

[spomoni]

1. Побухать.
2. Поебаться.
3. Записаться в бассейн.
4. Записаться в спортзал.
5. Придумать цель на ближайшие полгода.

Вот это все если сделать (не одновременно конечно реально поможет.

[I love this game]

Ну если любит дрочить, то пусть дрочит, чаще може.
Хапнуть еще можно, послухать Боба Марли. На йогу запишись и т.п.

[Dr.Gonzo]

Сообщение от spomoni

1. Побухать.
2. Поебаться.
3. Записаться в бассейн.
4. Записаться в спортзал.
5. Придумать цель на ближайшие полгода.

Пункты 2 и 4 можно заменить одним - подрочить

[dtd]

Кегли доставляют

[Black West]

Сообщение от dlxs

глаза слезились оч сильно

А причем тут слезящиеся глаза?
У меня, например, на холодном ветру и при повышенном давлении почти слезы из глаз льются.

[rombot]

Ctacok
займись медитацией, и плыви кожэн дэнь.

[Sheikh]

попей пустырник на ночь, копейки стоит, 6-7 дней, не знаю сколько в каплях, но где-то чайная ложка (немножко меньше) на полстакана воды, поможет, только не пропускай

[samoyloff]

Скажу банальную вещь. Решение проблемы - понизь значимость происходящего вокруг тебя и все нормализуется.

+пустырник +настойка корня пиона.

[sydoow]

Дроповодить так не ссышь, а на электричку опоздать ссышь

[Heromant]

Афобазол + глицин.

Сходить в больницу, по моему это очевидно.
Тебе тут могут такого насоветовать.

У нас в стране не развита психологическая помощь, могут если только в психушку положить и прокапать там курсик а просто выслушать и помочь советом не помогут.

У тебя не ВСД случаем?

Возраст подходящий для "старта": тяжесть в груди во время покоя? то учащение то понижение пульса? "комок" в горле? Страх что станет плохо в общественных местах?