Сколько вы спите?

[xXvladXx]

Очень стал уставать от вечного недосыпания...
Сейчас стал просыпаться в 10-11, вроде по лучше настроение, но к вечеру ничего не хочется делать=(
А раньше двух ночи, по привычки, не заснуть.
Сплю максимум 7-8 часов.
Даже начинает казаться, что при графике:
Подъем в 15, Спать в 4-5.
Все получалось лучше, и плодотворнее.

[kpoxa]

спать ложусь в 3 ночи, встаю в 15-00 вообщем 12 часов для сна мне хватает

[xXvladXx]

А не смущает то, что просыпаешься к обеду?
Меня это начало напрягать=(

[Drunk Monk]

Опрос сосет. 4-5 часов

[kpoxa]

Сообщение от xXvladXx

А не смущает то, что просыпаешься к обеду?
Меня это начало напрягать=(

зимой напрягало, просыпаешься а уже темно

[DarkViking]

ложусь в 1-2 ночи, встаю в 12-час-два дня
иногда правда напрягает что только проснулся а уже пол дня прошло, но зато высыпаюсь

[azaza]

Сообщение от kpoxa

зимой напрягало, просыпаешься а уже темно

вечная темнота

[dady]

лажусь в 3-4 встаю в 11-12

бывало частенько ложился в 4 дня (ноч неспамши) жесть как зомби бля))

[seocoder]

ложусь в 5-7. встаю в 11-13

[spomoni]

Вообще-то, вполне нормально ложится в час-два ночи и вставать в 8 утра, так очень многие бизнесмены живут, предприниматели и т.п. братия. Уже доказано, что человеку часов 5-6 сна вполне достаточно.

Сам блин все никак не перестроюсь, ложусь с 2-3 ночи, встаю в 10-11, херова, сейчас лето, птички с утра поют, солнышко, надо себе перестраивать на нормальный график.