10 000 часов - Форум успешных вебмастеров

2garin · 10.05.2010, 12:47

Правило 10 000 часов

Цитата:

То, что мы называем талантом, - результат сложного переплетения способностей, благоприятных возможностей и случайно полученного преимущества. Если белые вороны выигрывают благодаря особым возможностям, подчиняются ли эти возможности какой-нибудь закономерности? Как выясняется, да.

Двадцать лет назад психолог Андерс Эриксон вместе с двумя коллегами провёл исследование в Академии музыки в Берлине. Студентов-скрипачей разделили на три группы. В первую вошли звёзды, потенциальные солисты мирового класса. Во вторую - те, кого оценили как перспективных. В третью - студенты, которые вряд ли могли бы стать профессиональными музыкантами, в лучшем случае - учителями музыки в школе. Всем участникам задали один вопрос: сколько часов вы практиковались с того момента, как впервые взяли в руки скрипку, и до сегодняшнего дня?

Примерно все студенты начали играть примерно в одном возрасте - лет в пять. Первые несколько лет все занимались около двух-трёх часов в неделю. Но лет с восьми стали проявляться различия. Лучшие студенты упражнялись больше всех остальных: к девяти годам по шесть часов в недлю, к двенадцати по восемь часов в неделю, к четырнадцати по шестнадцать часов в неделю, и так до двадцати лет, когда они стали заниматься - то есть целенаправленно и сосредоточенно совершенствовать своё мастерство - более чем по тридцать часов в недлю. К двадцати годам у лучших студентов набиралось до 10 000 часов занятий. В багаже середнячков было 8 000 часов, а у будущих учителей музыки - не более 4 000.

Любопытно, что Эриксону не удалось найти ни одного человека, который добился бы высокого уровня мастерства, не прикладывая особых усилий и упражняясь меньше сверстников. Не были выявленны и те, кто вкалывал изо всех сил, но не вырвался вперёд просто потому, что не обладал нужными качествами.

Невролог Даниель Левитин пишет: "Из многочисленных исследований вырисовывается следующая картина: о какой бы области ни шла речь, для достижения уровня мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10 000 часов практики. Кого ни возьми - композиторов, баскетболистов, писателей, конькобежцев, пианистов, шахматистов, отпетых уголовников и т.д., - это число встречается с удивительной регулярностью. 10 000 часов - примерно три часа практики в день, или двадцать часов практики в неделю на протяжении десяти лет. Складывается впечатление, что ровно столько требуется мозгу, чтобы усвоить всю необходимую информацию."

плюсом 10 советов Эйнштейна

Цитата:

_ttp://habrahabr.ru/blogs/arbeit/88787/

ps найдуться те, кому информация будет полезной